Kommunikation & konflikthantering

  • Twitter Clean

Följ oss!!

  • Startsida

  • Privatkunder

  • Barn & Skola

  • Företag

  • Om oss-kontakt

  • More

    Vi lär dig hur du på bästa sätt hanterar

    konflikter och uppnår sunda relationer

    ​

    ​

     

     

     

    HAR DU NYLIGEN TRÄFFAT NÅGON, MEN INTE TYCKER ATT DET KÄNNS BRA, ELLER TYCKER DU ATT DET ÄR SVÅRT ATT TOLKA HANS/ HENNES SIGNALER ?

     

    Du har precis träffat någon, du känner dig attraherad och det pirrar i magen. Men så plötsligt blir du osäker, personen verkar inte lika intresserad längre, han/hon svarar inte på dina sms, ”har inte tid” att träffas, eller hör inte av sig på flera dagar. Usch, ovissheten är hemsk, och vi vet precis hur det känns! Här behöver vi ta reda på vad känslan grundar sig i, är det verkligen så att hon/han inte är intresserad, eller har personen andra prioriteringar och ditt tålamod/ rädsla för att förlora eller gå miste om kärlek tar över det sunda förnuftet? Maila oss så ringer vi dig!

     

    LEVER DU OLYCKLIG I EN RELATION, ELLER VAR DET EGENTLIGEN INTE KÄRLEK FRÅN BÖRJAN?

     

    Lever du i en relation men känner dig olycklig? Det första du kan göra är att blunda, ta 3 djupa andetag, känn efter och var 100 % uppriktig mot dig själv: Var detta verkligen en lycklig relation från början? Är svaret ”ja” är förutsättningarna mycket goda att hitta tillbaka till varandra. Är svaret ”jo men”… det var så passionerat, en berg o dalbana mellan bråk och ”passion”. Eller jag var egentligen inte kär från början. Kanske blev du ”kär i kärleken”? Risken finns att ni inte var rätt för varandra från första början, och då är det dags att se över relationen, för att antingen bryta ett mönster, eller att bryta upp. Kom ihåg att de destruktiva relationerna är svårast att att bryta sig ur. Maila oss så ringer vi dig!

     

    HAR DU VARIT SINGEL LÄNGE, OCH VILL TRÄFFA NÅGON, MEN TYCKER ATT DET ÄR SVÅRT?

     

    Känner du dig ensam, längtar efter att få och att ge kärlek och närhet? Vi vill börja med att berätta att det inte är något fel på dig, eller att du är ensam. Visste du att cirka 50 % av alla hushåll i bara Stockholmsområdet är ensamhushåll. Din omgivning kanske ger dig kommentarer som; - ”Du är för kräsen”, eller andra ord som får dig att tvivla på dig själv. Men det är ju så mycket som ska stämma. Studier visar på att det första människan attraheras av hos en annan person är ”doften” de utsöndrar, och då pratar vi inte bara om parfym, utan om den naturliga kroppsdoften som ibland bara vårt ”för eller undermedvetna” uppfattar. Den andra attraktionsfaktorn är gångstilen. Vad vi vill säga med detta är att går du emot din attraktion och gör ett för snabbt val för att slippa ensamheten, är risken stor att relationen i alla fall tar slut på sikt, eller blir destruktiv för båda parter. Vi tror inte på att det finns ”1” enda person för dig där ute, det finns flera! Maila oss så ringer vi dig!

     

    SKILSMÄSSA/ SEPARATION, MED ELLER UTAN BARN?

     

    Ska du separera? Att gå igenom en separation är bland det mest känslomässigt smärtsamma en människa kan gå igenom. Under denna resa är det viktigt att få stöd, känna trygghet, att prata, gråta, och få ut de känslor som kommer med separationen. Vi vet precis hur det känns, och vilka känslor och omständigheter som följer med den. Många frågor dyker upp, och saker och ting behöver lösas. Vad säger vi till barnen? Här är kommunikation A och O, kom ihåg att kommunicera med varandra och framför allt barnen. Maila oss så ringer vi dig!

     

    HAR DU VARIT UTSATT FÖR OTROHET?

     

    Otrohet är ett känsligt och laddat ämne. Otrohet relateras oftast till svek, och vem vill bli sviken? Vi vill börja med att säga att otrohet aldrig är okej! Om det förekommer i en relation är det ett tecken på att något inte är bra, och att det finns stora brister i kommunikationen. Här är det bra att så snabbt som möjligt reda ut problemet. Det finns alltid en förklaring till människors handlingar, men det är ingen ursäkt. Det är viktigt att skilja på orsak och ursäkt. Något har gjort att din partner valt att vara otrogen, och orsakerna kan vara flera. Det kan vara en olycklig relation, bristande sexliv, eller bristande attraktion, respekt och/ eller kärlek. En svartsjuk partner, en persons behov av bekräftelse, orsakerna och ursäkterna kan vara många. Efter ett svek är det viktigt att ventilera de känslor som dyker upp, och val och förändringar måste göras. För rådgivning i konstruktiv kommunikation och vägledning, maila oss så ringer vi dig!

     

    HAR DU SJÄLV VARIT OTROGEN?

     

    Har du varit otrogen finns risken att du mår ganska dåligt just nu. Tankar och känslor kring svek mot din partner, och kanske mot dig själv. Ska du berätta, eller hoppas du på att det inte kommer fram. Kommer han/hon att lämna dig om du berättar? Ska du bara göra slut, för att slippa konfrontera? Oavsett vad det var som gjorde att du var otrogen, behöver du garanterat stöd under processen. Du kanske inte vill ”avslöja” det för en vän eller någon annan närstående. Vi finns här för dig, maila oss så ringer vi dig!

     

    HAR DU SVÅRT ATT FÅ RELATIONER ATT FUNGERA?

     

    Vad är det som gör det så svårt att få en relation att fungera, du kanske tycker att alla andra lyckas men inte du? Antingen gör du slut med dem, eller så gör de slut med dig. Många säger att kärleken gör ont, Vi anser inte att det är kärleken som gör ont, utan snarare att bli lämnad eller att lämna. Många människors rädsla för känslor är så stor att de hellre väljer att förekomma än att förekommas. På så sätt tar de ju inte vara på de möjligheter som kommer i deras väg. Det finns många orsaker till att en relation inte fungerar, det kan vara allt ifrån att det faktiskt inte är ”rätt” partner för dig, eller att du har en obearbetad historia som du omedvetet projicerar på dina partners. Du kanske inte har någon att prata med det här om, eller inte vill berätta med risk för att du känner dig avslöjad/ blottad. Det svåraste av allt i en sån här situation är att vara objektiv, det kan ibland kännas som närmast omöjligt när det gäller sig själv. Vi hjälper dig under 100 % sekretess att reda ut var problemet ligger.

     

    Skicka ett mail så ringer vi dig!

    bennisrelations@gmail.com

     

     

    Relationsrådgivning

    © 2013 by  Bennis Relations- konstruktiv kommunikation. Proudly created with Sofia Bennis

    Maila oss så ringer vi dig! 

    bennisrelations@gmail.com